Alles wat je moet weten over grijs haar!

Terwijl sommige vrouwen trots rondlopen met hun grijze kapsel, zijn er ook vele vrouwen die erg tegen dit moment opzien. Net zoals rimpels, zijn grijze haren een zichtbaar tegen van ouder worden. En laten we maar meteen duidelijk zijn, er is helemaal niks mis met ouder worden! Het is een deel van het leven. Maar wat veroorzaakt grijs haar eigenlijk en zijn er dingen die je kunt doen om grijze haren te voorkomen? Lees hier wat jij moet weten over grijze haren…

1. Wanneer worden de meeste vrouwen grijs?

De meeste vrouwen die in de dertig zijn zien een paar grijze haar, maar tegen de tijd dat vrouwen in de vijftig zijn is 50% van het haar vaak al grijs. Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 50% van de populatie op hun vijftigste grijs haar hebben.

2. Waarom krijgen we eigenlijk grijs haar?

Grijs haar is een combinatie van normaal gepigmenteerde haren, afgewisseld met witte. Het haar wordt wit wanneer de pigmentcellen, verantwoordelijk voor de kleur, niet meer geproduceerd worden.

3. Kan ik het krijgen van grijze haren vertragen?

Voedings- en hormonale factoren hebben invloed op de kleur van het haar. Maar daarnaast speelt stress ook een rol. Toch is de aanleg voor grijze haren voor het grootste gedeelte genetisch bepaald.

4. Komt grijs haar vaker voor bij bepaalde mensen?

Grijs haar wordt is een eigenschap die je kunt erven. Dus als jouw ouders grijs zijn, is er een grote kans dat jij later ook grijze haren krijgen. Het lijkt erop dat kaaukasiërs sneller grijs haar krijgen en daarnaast heeft de gezondheid ook invloed op het haar. Mensen met diabetes of bijvoorbeeld problemen met de schildklier hebben een grotere kans op het krijgen van grijs haar.

5. Wat moet je eten om gezond haar te houden?

Haar bevat proteïne (keratine), wat dus erg belangrijk is voor sterk en gezond haar. Eten, zoals eieren en vis zijn goede bronnen van proteïne. Proteïnes bestaan uit aminozuren. Essentiële aminozuren komen vooral voor in dierlijke eiwitten en worden ook makkelijker opgenomen. Zorg er daarnaast voor dat je voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt!

4. Kan je veranderingen in je levensstijl maken, om de gezondheid van het haar te verbeteren?

Het haar wordt erg beïnvloed door onze gezondheid, dus elke verbetering die je maakt in je eigen welzijn is een bonus voor het haar! Een goed gebalanceerd dieet, rijk aan proteïnes en koolhydraten zijn goed voor de haargroei.

Maar zoals we al hadden gezegd, is grijs haar helemaal niks om je voor te schamen. Maar denk er wel aan dat grijs haar andere verzorging nodig heeft dan gekleurd haar. Vraag onze topstylisten om advies, welke haarverzorging het beste bij jou past! Of maak meteen een afspraak online voor een nieuw kapsel!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.